Những thành phần dưỡng ẩm làn da của bạn sẽ cần vào mùa đông này

thanh-phan-duong-am-lan-da-ban-can-vao-mua-dong

Không khí se lạnh vào những ngày cuối năm thật thích, được mặc áo len ấm cúng, nhâm nhi những ly trà nóng, ăn bánh cùng bạn bè,…. nhưng đồng nghĩa với đó cũng có nhiều vấn đề không ai mong muốn: Làn da bong tróc, đôi môi nứt nẻ, da bị vảy mốc,…. Những lúc như vậy, các thành phần dưỡng ẩm hữu ích sẽ cứu rỗi làn da của bạn vào mùa đông này. Hãy cùng điểm qua những thành phần dưỡng ẩm làn da của bạn sẽ cần vào mùa đông ngay dưới đây nhé.

Một số thành phần dưỡng ẩm làn da của bạn sẽ cần vào mùa đông này

1. Glycerin

Glycerin là thành phần khá phổ biến trong các loại kem dưỡng ẩm. Glycerin giống như một cái máy hút rút hết nước từ trong không khí đi vào da bạn. Vì thế kem dưỡng ẩm với glycerin có hiệu quả tốt nhất khi bạn dùng ngay sau khi tắm, lúc bạn còn ẩm. Nếu trang điểm thì sau khi sử dụng glycerin bạn có thể trang điểm ngay.

thanh-phan-duong-am-lan-da-ban-can-vao-mua-dong-2
Glycerin là thành phần xuất hiện khá phổ biến trong kem dưỡng ẩm

2. Ceramide

Ceramide là lựa chọn lý tưởng cho bạn khi bạn muốn nhanh chóng có làn da mịn màng, giảm cảm giác bị châm chích. Ceramide giống như một chất béo tự nhiên ở trong da, và chúng chỉ có nhiệm vụ giúp tăng cường màng ẩm tự nhiên cho da bằng cách bao bọc lại những phân tử nước để chúng không bị bốc hơi. Theo các chuyên gia nhận xét Ceramide được hấp thụ khá nhanh.

3. Hyaluronic Acid

Nếu da bạn có nếp nhăn nhẹ, hãy sử dụng thử hyaluronic acid. Hyaluronic acid nở sau khi nó hấp thụ nước, và có thể làm đầy đặn nếp nhăn nhẹ ngay tại chỗ. Tuy nhiên không phải cứ thoa sản phẩm có hyaluronic acid đều làm bạn hài lòng ngay lập tức, vì mỗi sản phẩm sẽ có nồng độ Hyaluronic Acid khác nhau, và chúng cũng khá đắt tiền. Nếu sản phẩm có nồng độ Hyaluronic Acid ít thì tác dụng sẽ không thấy ngay.

thanh-phan-duong-am-lan-da-ban-can-vao-mua-dong-1
Những thành phần dưỡng ẩm làn da của bạn sẽ cần vào mùa đông này

4. Lactic Acid

Sử dụng sản phẩm có lactic acid khi cơ thể vẫn còn ẩm sau khi tắm, sau đó thoa một lớp kem dưỡng ẩm cơ bản sẽ khắc phục tình trạng da chân bị khô và hay nứt nẻ vào mùa đông.

5. Petrolatum

Petrolatum dạng đặc tạo ra một lớp phủ giữ lại hơi nước trong da và làm giảm sự mất nước tự nhiên, khắc phục hiệu quả vết nứt nẻ trên da. Nếu bạn thoa Petrolatum và để qua đêm có thể cảm giác bị nhờn một chút nhưng nó hoạt động cực kì hiệu quả ở những vùng da sần thô trên cơ thể bạn.

Một số phương pháp kết hợp giúp giải cứu làn da nứt nẻ vào mùa đông

Ăn nhiều rau xanh, trái cây

Ngoài việc bổ sung đủ nước cho cơ thể, các chị em nên bổ sung thêm nước và vitamin cho cơ thể với các loại rau xanh, hoa quả, các loại đậu,…để đáp ứng nguồn dưỡng chất cần thiết cho da khô, giúp da mịn màng và tươi trẻ trong thời tiết lạnh.

Hãy bổ sung ngay các loại thực phẩm giàu vitamin A, E, C, B3, C.. cùng khoáng chất kẽm trong các loại rau củ, trái cây như: cà chua, trái cam, rau xà lách, nho, táo, kiwi,… Những loại thực phẩm này chứa hàm lượng khoáng chất và vitamin lớn giúp hạn chế lão hóa, làm giảm nguy cơ hình thành nếp nhăn và hỗ trợ sản sinh collagen, elastin giúp da thêm tươi tắn, sáng mịn tràn đầy sức sống.

thanh-phan-duong-am-lan-da-ban-can-vao-mua-dong-3
Ăn nhiều trái cây để da mịn màng

Đừng quên tẩy da chết

Bạn có biết rằng: Vào mùa đông, da khô thường xảy ra hiện tượng bong tróc nhiều hơn so với các loại da khác vì chu kỳ tái tạo của da khô ngắn hơn. Các tế bào chết bong tróc bám trên da sẽ nhăn cản tế bào da mới hình thành, cản trở sự hấp thụ dưỡng chất từ các loại kem dưỡng. Hơn nữa, lớp da bong tróc này còn gây nên hiện tượng da kém mịn màng, sần sùi, nhăn nheo, thiếu sức sống.

Do đó, dù da khô hay da thường, bạn cũng nên chú ý tẩy da chết cho da từ 1-2 lần/tuần bằng các sản phẩm thích hợp nhé.

Không lạm dụng việc tắm nước nóng

Tắm bằng nước nóng thường xuyên sẽ khiến quá trình bốc hơi trong cơ thể diễn ra nhanh chóng, làm cho làn da trở nên khô ráp, kém mịn màng. Sử dụng nước quá nóng với nhiệt độ cao còn có nguy cơ làm hỏng kết cấu biểu bì của da. Tình trạng này dẫn đến việc thoát khí nhanh hơn khiến cho tình trạng da khô hơn, nhiều trường hợp còn gây ra mẩn ngứa.

Bạn nên tắm rửa nước với nước có độ ấm vừa phải để tránh làm mất đi độ ẩm và dầu tự nhiên trên da. Trong quá trình tắm, bạn có thể sử dụng kết hợp sữa tắm dưỡng ẩm có thành phần chiết xuất thiên nhiên như: nha đam, mật ong, bơ, dầu dừa,… để cân bằng độ ẩm da.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *