Chuyên gia hướng dẫn cách điều trị nám hiệu quả và hạn chế nám tái phát

Nám da là một trong những bệnh lý sắc tố về da, vì thế không thể nào điều trị hết hẳn 100%, nhưng hết nám đến 80% là điều có thể làm được. Dưới đây là cách điều trị nám hiệu quả và hạn chế nám tái phát được chuyên gia lưu ý.

 

Nám xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân, một trong số đó là tuổi tác, sự thay đổi hormone sinh lý, kèm theo làn da không được chăm dưỡng và bảo vệ tốt khiến sự gia tăng hắc sắc tố melanin trên da. Từ những vết nám nhỏ li ti mờ nhạt, chúng sẽ dần đậm màu, lan rộng thành mảng to, nám khiến làn da xỉn màu, không đều màu và gây nên sự tự ti cho nhan sắc.

Theo các chuyên gia, để cải thiện tình trạng này thì chị em phải áp dụng những phương pháp chăm sóc cũng như điều trị da đúng cách. Dưới đây là gợi ý:

LỰA CHỌN GIẢI PHÁP TRỊ NÁM CÙNG BÁC SĨ DA LIỄU

Theo lời khuyên từ các chuyên gia, vì nám da là một bệnh lý về sắc tố mà nguyên nhân phần nhiều đó chính là ảnh hưởng từ nội tiết bên trong cơ thể. Nên nếu như chỉ sử dụng phương pháp điều trị bên ngoài như kem bôi, kem lột thì chỉ giải quyết được phần nám bên ngoài bề mặt da, sẽ tái lại sau một thời gian ngắn với mức độ có thể nặng hơn. Nếu muốn điều trị nám hiệu quả phải điều trị kết hợp công nghệ tác động vào phần nám sâu bên trong hạ bì da.

Các chuyên gia gợi ý, đối với điều trị nám sâu, nám lâu năm, chị em nên lựa chọn liệu trình điều trị cùng bác sĩ da liễu. Trong liệu trình sẽ được kết hợp giữa công nghệ laser, với những bước sóng được cân chỉnh phù hợp sẽ đánh bay hắc tố gây nám, bên cạnh đó bác sĩ sẽ sử dụng liệu pháp dinh dưỡng tế bào để giúp thúc đẩy tăng sinh collagen trên da, cho da được căng mịn hơn sau quá trình điều trị nám. Đối với điều trị nám sâu, bác sĩ còn kết hợp thuốc uống giúp cân bằng lượng nội tiết bên trong cơ thể, cho hiệu quả duy trì dài lâu.

Hiệu quả điều trị nám với có thể lên đến 85% chỉ sau 4-6 tuần.

MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP ỔN ĐỊNH KẾT QUẢ ĐIỀU TRỊ NÁM DÀI LÂU

1. CUNG CẤP ĐẦY ĐỦ VITAMIN CHO CƠ THỂ

Trước khi sử dụng bất cứ loại kem hay phương pháp nào, bạn cần tuân thủ một chế độ ăn đều đặn và phù hợp bởi lẽ làn da chúng ta phụ thuộc rất nhiều vào những dưỡng chất mà bạn trực tiếp đưa vào cơ thể. Hãy cung cấp đầy đủ các loại vitamin A, C, E, B12,… cho cơ thể:

– Vitamin A là một loại chất chống lão hóa rất tốt, cho da luôn khỏe đẹp mịn màng, ngăn việc hình thành các sắc tố gây nám. Thực phẩm nên bổ sung là: Gan, thịt, cá, rau quả,…

– Vitamin B3: Tăng cường độ ẩm và luôn có trong nhiều sản phẩm dưỡng da, giúp làn da không còn dấu hiệu mẩn đỏ nữa.

– Vitamin C là một nguồn dinh dưỡng chứa chất lão hóa toàn diện, chúng chứa hầu hết trong những loại trái cây thường ngày, hãy bổ sung chúng bằng cách ăn thật nhiều hoa quả nhé.

– Vitamin E chứa trong dầu thực vật cũng là sản phẩm bạn nên bổ sung mỗi ngày đấy.

2. TRÁNH NHỮNG CĂNG THẲNG VÀ MỆT MỎI

Bạn cần giữ cho cơ thể tránh những mệt mỏi và căng thẳng bởi chúng là kẻ thù tổn hại làn da. Đối với tình trạng nám da thì chị em không nên thức khuya nhiều, hạn chế và tốt nhất nên tránh sử dụng các chất kích thích vì chúng sẽ khiến vết nám phát triển đậm màu hơn bao giờ hết.

(*) Hiệu quả điều trị có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, nếu bạn có cơ địa tốt hiệu quả điều trị sẽ đạt cao hơn.

— Dr. Hana —