Bệnh nám da ở phụ nữ trung niên

Khoảng 70-80% phụ nữ trong độ tuổi trung niên đều gặp phải tình trạng nám da. Điều quan trọng là là các chị em phải hiểu được nguyên nhân để từ đó có biện pháp phòng ngừa và điều trị thích hợp. 

Bệnh nám da ở  phụ nữ trung niên

Một số nguyên nhân chính

– Do ánh nắng

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời luôn là nguyên nhân hàng đầu dễn đến nám da và khiến nám lan rộng. Việt Nam là một khu vực nhiệt đới nên da rất dễ bị nám do tiếp xúc nhiều với nắng, nếu chị em không chú ý bảo vệ thì bị nám da là điều không tránh khỏi.

– Do yếu tố nội tiết

Giai đoạn này làn da bắt đầu bị lão hóa làm cho làn da dễ xuất hiện sạm nám nhiều hơn. Bên cạnh đó lượng estrogen thường bị suy giảm cũng tác động hình thành nám da. Một số chị em sử dụng thuốc ngừa thai kéo dài nhiều năm liên tục cũng dễ bị nám.

– Do mỹ phẩm

Những mỹ phẩm như kem trang điểm, kem dưỡng da, dầu thơm,… có chứa các thành phần gây dễ khiến da mặt bị “bắt nắng”, từ đó da dễ bị sạm nám khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra một số mỹ phẩm khác có công dụng lột da cũng làm cho da bị mỏng đi, nhạy cảm với môi trường và dễ bị sạm da hơn.

– Do dược phẩm

Một số loại thuốc khi sử dụng có thể khiến da nhạy cảm trước ánh nắng như Sulfamid, Tetracyline, thuốc lợi tiểu nhóm Thiazid, thuốc an thần Chlopromazin, chống dị ứng Phenergan.

– Do yếu tố tâm lý

Buồn ngủ, lo âu, stress nhiều cũng khiến tình trạng nám da mặt ngày càng nặng hơn.

Phòng ngừa và chữa trị

Từ những nguyên nhân trên, chị em có thể chủ động phòng ngừa nám như sau:

– Sử dụng kem chống nắng phù hợp mỗi ngày kết hợp với che chắn da cẩn thận để bảo vệ da. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mức tối đa có thể.

– Hạn chế sử dụng nhiều mỹ phẩm, nhất là các sản phẩm chứa nhiều dầu thơm, chất lột tẩy mạnh vì các sản phẩm này khiến nám càng dễ xuất hiện và càng phát triển nhanh hơn, mạnh hơn.

– Giữ  thái độ lạc quan, không nên lo lắng quá mức, tránh căng thẳng, stress, nên đi ngủ sớm, đủ giờ, đủ giấc để da được tái tạo, khỏe mạnh và mịn màng.

– Khi sử dụng dược phẩm bạn cần phải thận trọng và nên tham khảo sự tư vấn của bác sĩ da liễu có kinh nghiệm.

– Không nên tùy tiện sử dụng sản phẩm trị nám. Đặc biệt không mua và sử dụng kem trị nám, dưỡng trắng có  chất corticoid rao bán ngoài chợ hoặc tới một số thẩm mỹ viện không đủ chức năng. Vì khi thoa kem có chứa thành phần corticoid có thể giúp nám mờ nhanh nhưng sau đó nám sẽ mau chóng xuất hiện trở lại nhiều hơn và dễ gây tác dụng phụ do corticoid như da bị nhờn, nổi mụn nhiều, bị đỏ….

Để điều trị nám da ở tuổi trung niên an toàn và hiệu quả nhất thì chị em nên tìm đến địa chỉ trị nám uy tín, nơi có đội ngũ bác sĩ da liễu có kinh nghiệm, máy móc thiết bị hiện đại để tìm ra phương pháp trị nám khoa học giúp nám khỏi nhanh, an toàn và hiệu quả.