6 nguyên nhân hình thành nám da chính của phụ nữ ngoài 30 tuổi

Nám da là tình trạng da mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ màu vàng, màu nâu, hay nâu đen… Khu vực nám thường xuất hiện là hai bên gò má, trên mũi, cằm hay trán. Nám da gây nên tình trạng mất thẩm mỹ cho làn da, khiến chị em phụ nữ thiếu tự tin trong cuộc sống. Theo thống kê, từ 30 tuổi trở đi, 80% chị em phụ nữ sẽ gặp tình trạng này. Cùng thẩm mỹ viện hana tìm hiểu những nguyên nhân hình thành nám da để phòng ngừa và điều trị đúng cách.

nguyên nhân hình thành nám da chính của phụ nữ ngoài 30 tuổi
Nguyên nhân hình thành nám da chính của phụ nữ ngoài 30 tuổi

1. Do da lão hoá tự nhiên

Từ năm 25 tuổi trở đi, làn da sẽ bắt đầu bước vào giai đoạn lão hoá tự nhiên. Với biểu hiện là làn da sần sùi và không còn căng mịn mỗi sáng thức dậy. Bước sang tuổi 30, các biểu hiện này càng lúc lại càng rõ rệt hơn, nào là thâm nám, tàn nhang, vết châm chim, đồi mồi,nếp nhăn… sẽ ngày một nhiều.

Dù có phép màu, chúng ta cũng không thể thoát khỏi quy luật lão hoá bất biến của tự nhiên. Chính vì thế, việc bạn có thể làm chính là tìm một phương pháp làm đẹp nào đó để kéo dài thanh xuân, duy trì vẻ đẹp trong dòng chảy của thời gian.

2. Mất cân bằng nội tiết tố nữ

Việc mang thai, sinh con, mãn kinh và tác động từ bên ngoài như stress… khiến cho nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể bạn có sự thay đổi dẫn đến sự mất cân bằng. Sự thiết hụt này sẽ dẫn đến sự hình thành các mảng nám da, đốm tàn nhang và thâm sạm trên da. Mặt khác, càng lớn tuổi thì hàm lượng estrogen bên trong cơ thể của phụ nữ cũng bắt đầu suy yếu dần, đây là thời cơ tốt nhất để thâm nám xuất hiện trên da. Đấy là chưa kể sự phát sinh của yếu tố di truyền.

Mất cân bằng nội tiết tố nữ
Mất cân bằng nội tiết tố nữ

3. Cơ chế bảo vệ da kém dần đi

Làn da của phụ nữ ở tuổi 30 khác hoàn toàn so với làn da của thời 20 tuổi. Lúc này, da không còn sức sống dồi dào cũng như khả năng bảo vệ hoàn hảo như trước. Thay vào đó là khả năng bảo vệ và phục hồi da bị giảm dần. Biểu hiện cụ thể nhất là việc da rất dễ bắt nắng và chịu sự tác động của tia UV. Khiến thâm nám dễ dàng hình thành và biểu hiện rõ rệt trên da.

4. Độ tuổi sinh nở bị già hóa

Nếu như ở thập niên 90 độ tuổi sinh nở của phụ nữ là từ 20 – 25 tuổi. Thì đến những năm gần đây, xu hướng kết hôn và sinh con của phụ nữ dần bị “già hoá” và tình trạng này phổ biến nhất ở phụ nữ hiện đại. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng phụ nữ sinh sản càng sớm (trước tuổi 25) thì tỉ lệ bị nám da càng giảm. Bởi lúc này tế bào mới vẫn được sinh sản liên tục với nhiệm vụ bảo vệ độ đàn hồi của da. Khiến nám khó có khả năng tấn công hoặc hoạt động mạnh.

5 .Môi trường sống ô nhiễm

Môi trường ô nhiễm khiến làn da bị “ngột ngạt”. Nhất là tình trạng khói bụi ngày một nghiêm trọng ở các thành phố lớn. Hằng ngày tiếp xúc nhiều với khói bụi sẽ khiến da bị bám bẩn. Nếu không có một chế độ làm sạch bài bản, da bạn chắc chắn sẽ tích tụ rất nhiều cặn bẩn, lâu dần hình thành mụn và các vết thâm nám.

6. Thói quen sinh hoạt làm việc không điều độ

Có nhiều lý tưởng sống cho tuổi 30, nhưng không phải phụ nữ 30 nào cũng giữ được cho mình lối sống khoa học và khoẻ mạnh. Cuộc sống hối hả bận rộn gia đình công việc làm chị em phụ nữ không có nhiều thời gian chăm sóc cho bản thân cũng như chăm sóc sắc đẹp. Vì thế, làn da sẽ ngày càng bị sạm đi, nám và tàn nhang cũng theo đó mà xuất hiện ngày một nhiều hơn.

Ngoài ra còn có các nguyên nhân ngoại sinh như:

  • Tiếp xúc ánh nắng mặt trời gay gắt: các tia bức xạ UVA, UVB có trong ánh nắng. Kích thích tế bào hắc tố, đặc biệt là trên nền da có tiềm ẩn dị ứng do hóa chất. Sẽ trực tiếp gây ra rối loạn sắc tố da, đồng thời thúc đẩy lão hóa da, ung thư da và gián tiếp gây nám da.
  • Nhiễm độc thủy ngân, chì, corticoid,… có trong các loại mỹ phẩm.
  • Dinh dưỡng không hợp lý: thiếu hoa quả tươi, thiếu các loại Vitamin thiết yếu
  • Thức khuya, stress căng thẳng thường xuyên, sử dụng thức uống có cồn va thức ăn nhanh.
Thức khuya, stress căng thẳng thường xuyên gây nám ở phụ nữ 30 tuổi
Thức khuya, stress căng thẳng thường xuyên gây nám ở phụ nữ 30 tuổi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *