Vì sao làn da người châu Á dễ bị tăng sắc tố?

Làn da của người châu Á thường có xu  hướng chứa lượng sắc tố nhiều hơn do ảnh hưởng thời tiết. Để hạn chế tình trạng này, bạn phải thật hiểu rõ làn da của mình.

Tăng sắc tố da là gì?

Tăng sắc tố da là hiện tương da trở nên sẫm màu hơn ở một khu vực nhất định, do sự tăng sinh quá mức sắc tố melanin.

Tình trạng tăng sắc tố phổ biến nhất là ở trên khuôn mặt, đôi khi cũng xuất hiện ở tay, cổ. Tuy tình trạng tăng sắc tố này không gây hại đến sức khỏe nhưng lại tạo nên một sự tự ti khá lớn trên khuôn mặt, nhất là phụ nữ châu Á chúng ta lại luôn thích theo chuẩn mực cái đẹp làn da đẹp trắng sáng không tì vết.

Nguyên nhân gây ra tình trạng tăng sắc tố da là gì?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng tăng sắc tố da nhưng thường gặp nhất là 3 nguyên nhân dưới đây:

Da bị hư tổn bởi nắng: Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên, không che chắn bảo vệ cẩn thân, nhất là vào những giờ cao điểm là một trong những nguyên nhân hàng đầu  gây nên tình trạng tăng sắc tố da của người châu Á.

Nám da: Hiện tượng nám da là khi da bạn xuất hiện các đốm, mảng sẫm màu ở khi vực hai gò má, trán, cằm,… Nám thường xuất hiện khi bạn mang thai do rối loạn nội tiết tố. Vì thế mẹ bầu cần bổ sung estrogen để tránh nguy cơ bị nám. Nám đôi khi sẽ tự biến mất sau khi bạn sinh con.

Bên cạnh phụ nữ có thai thì những người ở tuổi trung niên, với làn da tối màu cũng dễ bị nám. Để điều trị nám hiệu quả bạn cần phải đến cơ sở trị nám uy tín để bác sĩ da liễu khám và đưa ra biện pháp điều trị khoa học nhất.

Tăng sắc tố sau viêm (PIH):  Khi da bị viêm do mụn, bỏng, chàm, vẩy nến hay tổn thương, quá trình sản sinh sắc tố sẽ được kích thích dẫn đến nhiều đốm đen xuất hiện trên da. Tình trạng này vẫn có thể xảy ra dù bạn có chăm sóc da cẩn thận đến mấy. Nếu may mắn, các vết thâm sẽ mờ đi khi da hồi phục và cũng rất dễ điều trị. Tuy nhiên, quá trình này mất rất nhiều thời gian, có thể lên đến vài tháng.

Ngoài ra bệnh lý Addison (giảm chức năng tuyến thượng thận) cũng có thể khiến bạn có nhiều nguy cơ bị tăng sắc tố da. Khi sử dụng thuốc kháng sinh để khắc phục bênh lý có thể làm suy giảm collagen.

Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng tăng sắc tố da?

Đầu tiên, bạn cần phải chăm sóc da đúng cách, đặc biệt hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng sử dụng kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 15+ trở lên. Bên cạnh đó khi ra ngoài đường cần phải kết hợp với việc che chắn cẩn thận, mặc quần áo chống nắng, đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang, kính râm.

Tiếp đó, bạn luôn cần nhớ rằng chế độ ăn cũng ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Một chế độ ăn lành mạnh nhiều rau xanh, hoa quả, giàu thực phẩm chống oxy hóa sẽ giúp cải thiện vấn đề về tăng sắc tố.

Nếu da của bạn đang trong tình trạng lão hóa, nhạy cảm và khô thì nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần. Còn đối với làn da dầu hay da hỗn hợp thì tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần. Bạn nhớ chú ý chọn chất tẩy tế bào chết dịu nhẹ để không làm tổn thương da nhé.