Rối loạn nội tiết thai kỳ dẫn đến nguy cơ nám da cao nhất

Nám da sau sinh hay còn gọi là mặt nạ thai kỳ, đó là biểu hiện của sự thay đổi đột ngột Estrogen và Progesterone sau khi thai kỳ kết thúc dẫn đến sự rối loạn trong quá trình tổng hợp sắc tố da. Khi lượng Estrogen tăng lên sẽ kích thích hình thành nhiều hơn các phân tử tyrosine và melanocytes (tiền sắc tố melanin), thúc đẩy tăng cường quá trình hình thành sắc tố đen, biểu hiện ra ngoài da bằng những đốm nâu và mảng nám. Đây là giai đoạn các chị em có nguy cơ mắc nám da cao nhất.

Biểu hiện lâm sàng của nám da sau sinh

Nám trình nám biểu hiện như đốm tàn nhang và xuất hiện thành mảng. Mảng nâu phẳng lớn được tìm thấy ở cả hai bên của khuôn mặt và thường không có ranh giới rõ ràng.

Nám có thể được chia theo lớp da: nám thượng bì, nám trung bì và nám hỗn hợp. Loại nám Triệu chứng lâm sàng

Thượng bì (phần ngoài cùng của da)

• Có viền nám rõ ràng
• Màu nâu sẫm
• Xuất hiện rõ nét hơn dưới ánh sáng đen
• Dễ dàng điều trị.

Trung bì (sâu hơn)

• Viền nám không rõ ràng
• Có màu nâu nhạt hoặc hơi xanh
• Không thay đổi khi chiếu ánh sáng đen
• Rất khó điều trị.

Loại hỗn hợp – Loại phổ biến nhất.

• Tổ hợp của các mảng màu xanh, nâu nhạt và nâu đậm
• Dưới ánh sáng đen có nhiều dạng
• Tương đối khó điều trị.

Nguyên nhân gây nám da sau sinh

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng nám da sau sinh, nhưng chủ yếu là: do nội tiết trong cơ thể thay đổi làm rối loạn sắc tố da gây nên tình trạng nám kéo dài. Khi mang thai lượng hormone estrogen và progesteron tăng, cùng với lưu lượng máu tăng cao. Chính sự thay đổi này kích thích việc hình thành các phân tử tyrosine (tiền hắc sắc tố melanin) nằm ở vùng sinh sản tế bào da bị oxy hóa.

Đó là nguyên nhân trực tiếp gây nên căn bệnh nám da. Ngoài ra, tình trạng mất ngủ do chăm con khiến cho cơ thể người mẹ mệt mỏi, mất sức, cộng thêm tình trạng stress kéo dài sẽ là điều kiện để nám da phát triển. Sau sinh làn da của chị em trở nên yếu ớt và mỏng manh hơn nếu tiếp xúc nhiều với nắng thì tia UV có thể làm cho nám xuất hiện trên da.

Những nguyên tắc trong quá trình điều trị nám da sau khi sinh

• Ngừng dùng thuốc ngừa thai nội tiết tố
• Sử dụng kem chống nắng hằng ngày
• Có chế độ dinh dưỡng, nghĩ ngơi phù hợp
• Không sử dụng các loại kem trị nám không rõ nguồn gốc ngoài thị trường.

Điều trị nám sau sinh theo từng cấp độ nám da

Cách điều trị nám sau khi sinh hiệu quả nhất cho trường hợp bị nám nhẹ

∗ Biểu hiện:

+ Các vết nám da mới xuất hiện ngay sau khi sinh

+ Kích thước nám còn nhỏ, nhạt màu.

+ Nám chưa có xu hướng lan rộng ra tại các vùng trên cơ thể.

+ Nám xuất hiện trên mặt với mật độ mỏng, không dày đặc

∗ Cách điều trị nám da sau khi sinh:

– Đắp mặt nạ dưỡng da: Bạn có thể dùng các nguyên liệu sẵn có như: chanh, cà chua, dưa chuột,… sau đó, bạn thái mỏng chúng tạo thành từng lát, đắp đều lên trên bề mặt da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch để làm mờ các vết nám, giúp da sáng mịn hơn.

– Thay đổi chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt: Chị em nên thay đổi các thói quen có hại cho da như ngủ muộn, ăn nhiều đồ cay nóng, không bảo vệ da cẩn thận,… Đồng thời nên uống đủ nước, tăng cường rau, củ, quả trong thực đơn, lối sống lành mạnh, tinh thần vui vẻ.

Cách điều trị nám sau sinh tại nhà khi bị nám trung bình

∗ Biểu hiện

+ Nám xuất hiện tương đối nhiều, sẫm màu và có nhiều kích thước khác nhau.

+ Tình trạng nám ngày càng nghiêm trọng, đặc biệt là khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

∗ Cách điều trị

– Sử dụng kem bôi: Với thành phần bao gồm các hoạt chất có tác dụng ức chế sự lắng đọng hắc sắc tố, cung cấp dưỡng chất cho da, các loại kem bôi giúp làm mờ nám sau 1- 2 tháng.

– Uống thuốc điều hòa nội tiết: Thuốc điều hòa nội tiết giúp bạn hạn chế quá trình tăng sinh melanin (hắc sắc tố gây nám tàn nhang). Do vậy, đối với những chị em bị nám da ở mức độ trung bình, cách này phát huy tác dụng tương đối tốt.

Cách trị nám sau sinh hiệu quả mức độ nặng, rất nặng

∗ Biểu hiện

+ Nám xuất hiện từ lâu, mặc dù đã dùng nhiều phương pháp trị nám nhưng vẫn không thấy kết quả được cải thiện.

+ Kích thước nám lớn, không bị biến mất đi theo thời gian

+ Nám đang có xu hướng hoặc đã lan rộng ra các khu vực da khác

+ Nám xuất hiện với mật độ dày đặc

∗ Cách trị nám sau khi sinh con hiệu quả

Các chuyên gia da liễu cho biết, khi bị nám ở mức độ nặng hoặc rất nặng, chỉ có thể là áp dụng kỹ thuật tác động trực tiếp vào cấu trúc tế bào da, phá hủy và cô lập hệ thống hắc sắc tố gây bệnh, ức chế quá trình sản sinh melanin đồng thời cung cấp dưỡng chất giúp da sáng mịn.