Lưu ý skincare tại nhà dành cho da mụn

Da là cơ quan xúc giác có vai trò bảo vệ cơ thể chống lại mọi kích thích từ môi trường bên ngoài, rất dễ bị tổn thương nên cần phải có chế độ dinh dưỡng phù hợp, nghỉ ngơi và chăm sóc da đúng cách. Đặc biệt là da đang gặp trình trạng về mụn thì lại càng phải quan tâm chăm sóc nhiều hơn.

Skincare là gì?

Nguyên tắc chăm sóc da cơ bản

• Bảo vệ, phòng ngừa, làm sạch và giữ ẩm là những bước căn bản của một quy trình chăm sóc da. Kem chống nắng luôn luôn là bước cuối cùng bắt buộc trong chăm sóc da.
• Không sờ vào khuôn mặt khi sờ lên mặt vi khuẩn sẽ chuyển từ tay sang da mặt gây nhiễm khuẩn
• Hạn chế tối đa việc nặn mụn, đặc biệt là mụn viêm
• Xác định loại da và sử dụng những sản phẩm phù hợp với da. Đây là bước vô cùng quan trọng.
• Rửa mặt: 2 lần/ngày
• Tẩy tế bào chết 1 tuần/lần sau khi rửa mặt và trước khi sử dụng tone

Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm skincare khi da mụn

Tẩy trang: Nên chọn loại dễ nhũ hóa để giảm thiểu tình trạng nhũ hóa chưa kỹ gây mụn cho da, thành phần dịu nhẹ tránh gây kích ứng da.

Sữa rửa mặt: Riêng với làn da mụn, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt lành tính, không chứa hóa chất lột tẩy, parabens để không mất đi độ ẩm tự nhiên.

Toner/ Xịt khoáng: Chú ý lựa chọn loại toner không chứa cồn để hạn chế tình trạng da kích ứng, nổi mẩn đỏ. Các bạn cũng nên lựa chọn các loại xịt khoáng có chứa nhiều khoáng chất để kháng viêm, làm dịu da.

Đặc trị mụn:  Để ngăn chặn mụn lan rộng và các nốt mụn nhanh hết thì phải sử dụng đến kem đặc trị mụn, sản phẩm này bạn nên sử dụng theo sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu.

Kem dưỡng ẩm: Nhiều chị em thường bỏ qua bước dưỡng ẩm bởi nghĩ rằng da mụn càng ẩm tình trạng mụn càng tồi tệ. => Thực tế, làn da cần được bổ sung độ ẩm cần thiết để luôn căng mịn và khỏe đẹp từ bên trong.

Đắp mặt nạ: Sau khi bạn dưỡng da xong, bước cuối cùng trong các bước skincare cho da mụn chính là dùng mặt nạ dưỡng da. Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần, mỗi lần đắp khoảng 20 phút. Hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ rất tốt cho da mụn như mặt nạ thải độc, mặt nạ trị mụn, mặt nạ dưỡng ẩm.

Chống nắng: Khi chọn dùng kem chống nắng cho da bị mụn hãy chọn kem chống nắng oil free, tức là không chứa dầu.

Quy trình skincare cho da mụn chuẩn

Buổi sáng

Bước 1: Rửa mặt (nhẹ nhàng tráng làm vỡ mụn viêm mủ)

Bước 2: Toner/Xịt khoáng

Bước 3: Kem đặc trị mụn

Bước 4: Giữ ẩm

Bước 5: Chống nắng

Buổi tối

Bước 1: Tẩy trang

Bước 2: Rửa mặt (nhẹ nhàng tráng làm vỡ mụn viêm mủ)

Bước 3: Toner/ Xịt khoáng

Bước 4: Kem điều trị

Bước 5: Dưỡng ẩm