Gọi tên sản phẩm thiên nhiên hỗ trợ trị nám tuyệt vời

Thay vì cứ tìm kiếm những loại kem đắt tiền hay phương pháp điều trị cầu kì thì tại sao chúng ta không tận dụng những sản phẩm hổ trợ trị nám hiệu quả ngày trong căn bếp gia đình. Hãy thử làm quen với các thực phẩm thiên nhiên có thể khiến quá trình đánh bay nám diễn ra nhanh hơn.

Mặt nạ thiên nhiên hỗ trợ trị nám hiệu quả

• Mặt nạ thiên nhiên từ Nghệ:

Nghệ luôn là thần dược được sử dụng hỗ trợ trong những cách làm trắng da mặt, vì chứa rất nhiều chất oxy hóa từ đó làm hồi sinh lại mảng da bị sạm.

Cách thực hiện:

+ Trộn 1 muỗng cafe bột nghệ và 2 muỗng cafe mật ong thật đều cho tới khi thành một hỗn hợp đặc sệt.

+ Dùng cọ apply đều khắp mặt, đặc biệt là những vùng bị nám.

+ Để 20 phút cho dưỡng chất thấm dần vào da.

+ Rửa sạch bằng nước ấm.

+ Bạn nên đắp mặt nạ nghệ 2 lần/tuần

• Mặt nạ từ lòng trắng trứng gà và nước cốt chanh

Ngoài tác dụng là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể thì trứng gà còn được biết đến với rất nhiều chức năng như điều trị mụn, làm mịn da và đặc biệt là giúp làm mờ thâm nám hiệu quả.  Các bạn hoàn toàn có thể sử dụng lòng trắng trứng gà như một loại “mỹ phẩm thiên nhiên” tự chế. Phương pháp này giúp bổ sung dưỡng chất vitamin B và khoáng chất vào sâu bên trong, vừa giúp loại bỏ nám vừa có thể kích thích tái tạo làn da mới, tăng tính đàn hồi cho da.

Cách thực hiện:

+ Tách, để riêng lòng trắng trứng gà trong bát sạch và cho 1 thìa nước cốt chanh vào và đánh bông lên.

+ Dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng da nám

+ Để mặt nạ trên da khoảng 5 phút thì bắt đầu bôi lớp thứ 2 và để da khô tự nhiên.

+ Đợi đến khi mặt nạ khô hoàn toàn thì rửa mặt sạch với nước ấm

•  Mặt nạ trị nám, tàn nhang hiệu quả nhất từ táo

Theo nghiên cứu, trong táo có chứa rất nhiều dưỡng chất, vitamin giúp làn da của bạn trắng hồng, mềm mịn và trị nám hiệu quả.

Cách thực hiện: 

+ Chuẩn bị nước ép táo và mật ong nguyên chất, 1 ít bột cám gạo

+ Trộn các thành phần trên thành hỗn hợp sền sệch

+ Thoa điều hỗn hợp lên mặt, để khoảng 20 phút

+ Bạn có thể áp dụng thường xuyên (2 – 3 lần/tuần) loại mặt nạ hiệu quả này để có được một làn da đẹp như ý.

• Sử dụng mặt nạ trị nám từ lô hội

Mặt nạ lô hội có tác dụng trị nám hiệu quả, trong gel của lô hội có chứ thành phần Barbaloin giúp cho bạn giữ ẩm da, còn Anthraquinones Complex thì lại có tác dụng trị viêm da, ngoài ra còn có những chất chống lão hóa khác, cùng với nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu có lợi cho da tươi trẻ hơn, đồng thời nó cũng rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Cách thực hiện: 

+ Bạn chỉ cần sử dụng dung dịch của lô hội để thoa lên toàn bộ mặt của bạn trong vòng 30 phút rồi đi rửa lại với nước ấm.

+ Hay bạn kết hợp gel của cây lô hội cùng với nước vi gạo để hỗ trợ trị nám hiệu quả.

+ Thoa chúng lên mặt vùng bị nám khoảng 1 đến 2 tiếng thì rửa mặt lại với nước ấm.

+ Nếu như bạn kiên trì thực hiện hiện phương pháp này thì da bạn sẽ mờ dần và trở nên trắng sáng hơn.

Lưu ý: Khi đắp các loại mặt nạ trên bạn cần bảo vệ da dưới ánh nắng nếu không muốn tình trạng nám diễn ra nặng hơn. Hãy tạo thói quen sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.

Thực phẩm tốt cho làn da nám

Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng nhưng lại bị mọi người lơ là, khi bạn nạp bất cứ điều gì vào bên trong cơ thể thì đều biểu hiện ra làn da, ngay từ những biểu hiện đầu tiên và nhỏ nhất. Nếu bạn là người tinh tế có thể thấy khi ăn thực phẩm nóng, da liền nổi mụn, và ngược lại cũng vậy. Thế nên, trong trường hợp da nám hãy cho cơ thể hấp thụ các loại thức ăn tốt cho da như:

•  Sữa đậu nành

Thành phần của sữa đậu nành chứa khá nhiều các chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn việc hình thành các hắc sắc tố Melanin gây nám da, đồng thời còn giúp giảm lượng cholesterol LDL xấu, giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch. Đặc biệt sữa đậu nành chứa khá nhiều hoạt chất isoflavone  giúp cân bằng độ ẩm tự nhiên của cơ thể, chỉ cần mỗi ngày uống 0,5 lít sữa đậu nành sẽ giúp loại bỏ đi các vết nám da nhanh chóng.

• Chanh

Chanh cũng là một trong những thực phẩm trị nám hiệu quả, chỉ cần mỗi ngày bạn uống một ly nước chanh là đã giúp bổ sung cho cơ thể được một lượng vitamin C làm sáng da, tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ tăng cường quá trình tuần hoàn máu, thải độc gan và chống ung thư cực tốt. Ngoài ra, vitamin C có trong quả chanh còn giúp kích thích cơ thể tăng cường sản xuất collagen để giữ cho làn da được căng mịn và săn chắc hơn.

• Ăn khoai tây

Qua kết quả các nghiên cứu cho thấy rằng, trong củ khoai tây sở hữu rất nhiều loại vitamin quan trọng như vitamin C (45%), Kali (18%), B6 (10%)… Chúng mang tới công dụng làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa da và chống sự hình thành các vết nám.

Để giúp việc trị nám hiệu quả và nhanh hơn thì mỗi ngày chúng ta nên bổ sung vào khẩu phần ăn của mình 100gr khoai tây luộc. Chỉ sau một thời gian ngắn, da bạn không những mờ thâm nám mà còn trắng sáng hồng hào và mịn màng hơn.

•  Bổ sung ngũ cốc

Theo kết quả từ các nghiên cứu của viện nghiên cứu thực phẩm cho biết: “Các loại ngũ cốc như vừng đen, đỗ xanh, đỗ tương, đỗ đen, lạc… không những có lợi cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da, dưỡng da trắng sáng và mềm mịn hơn từ bên trong.”

Đó là vì trong các loại ngũ cốc chứa rất nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng da và nhiều loại vitamin có công dụng làm mờ nám nhờ khả năng ức chế sự phát triển của các hắc sắc tố melanin nguyên nhân chính gây nám da.