Liệt kê những đối tượng dễ bị nám da nhất hiện nay tại Việt Nam

Nám da luôn là một sự rắc rối lớn đối với chị em phái đẹp, không ai muốn mình là nạn nhân của nám da, tuy nhiên những đối tượng dễ bị nám da rất phổ biến, khiến nguy cơ bị nám luôn rình rập.

Nám da luôn là một sự ám ảnh của phụ nữ

Nám da là một tình trạng gia tăng sắc tố rất phổ biến ở phụ nữ. Với nhiều nguyên nhân tác động khác nhau, sắc tố melanin trong tế bào melanocytes được sản sinh quá mức và di chuyển lên biểu bì tạo thành những mảng da sạm màu mà chúng ta thường gọi là nám da. Nám da tuy không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại đem đến nhiều hệ lụy cho chủ nhân như: mất tự tin trong giao tiếp, mặc cảm khi gặp gỡ bạn bè, tốn kém nhiều tiền bạc để điều trị, gây ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống…

Có lẽ không có chị em nào muốn bị nám da hành hạ, tuy nhiên tỷ lệ phụ nữ bị nám da tại Việt Nam đang rất cao chiếm gần hết dân số phụ nữ tại Việt Nam. Vậy tại sao nám da lại dễ mắc đến vậy và đối tượng dễ bị nám nám da nhất hiện nay gồm những ai? Hãy cùng lắng nghe Bác sĩ chuyên khoa da liễu chỉ ra các nhóm đối tượng này để chúng ta có thểm tham khảo và khắc phục.

====> Xem thêm : 5 cách chăm sóc da nám trong mùa hè

Nhóm đối tượng dễ bị nám da nhất hiện nay

1. Phụ nữ sau 30 tuổi, sau khi sinh và phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh

Nguyên nhân dẫn đến sự tình trạng nám da hay gặp phải ở những nhóm phụ nữ chính là sự mất ổn định về nội tiết cơ thể. Khi bước sang tuổi 30, khi mang thai hay đặc biệt là gia đoạn tiền mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể phụ nữ có sự biến động rất mạnh. Lúc này, lượng estrogen cơ thể suy giảm đáng kể dẫn đến sự thiếu hụt estrogen và ảnh hưởng trầm trọng đến vấn đề sức khỏe. Không chỉ vậy, khi nội tiết cơ thể không ổn định, lượng sắc tố melanin trong da cũng bị kích thích sản sinh và dẫn đến nám da hình thành.

Theo thống kê, hầu hết phụ nữ bị nám da thuộc giai đoạn sau 30 tuổi. Và phụ nữ mang thai, tiền mãn kinh cũng có tỷ lệ bị nám rất cao và luôn nằm trong danh sách những đối tượng dễ bị nám da cáo nhất hiện nay.

2. Những người có đặc tính công việc hay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Sự nguy hiểm của ánh nắng mặt trời đối với làn da và sức khỏe có lẽ chúng ta đều nắm rõ. Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là nguy cơ hàng đầu gây nên các vấn đề hư tổn da, mụn, lão hóa da và đặc biệt là nám da. Khi bị ánh nắng mặt trời tác động thường xuyên, tế bào cơ thể sẽ phản xạ tự nhiên để bảo vệ da bằng cách sản sinh sắc tố melanin để tạo hàng rào chắn, ngăn chặn tia UV xâm hại đến các tế bào khác của da. Do đó, khi sắc tố melanin sản sinh mạnh, tình trạng nám da sẽ càng trầm trọng hơn.

Chính vì vậy, những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, di chuyển nhiều ngoài đường thì luôn thuộc nằm trong danh sách đối tượng dễ bị nám da. Vậy nên, nếu đặc tính công việc phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bạn cần phải có biện pháp chống nắng cho làn da của mình như bôi kem chống nắng, đồ bảo hộ chống nắng,… nếu không, làn da của bạn chắc chắn sẽ bị nám da tấn công.

3. Những người sử dụng nhiều và lạm dụng mỹ phẩm

Việc sử dụng mỹ phẩm để làm đẹp và chăm sóc da là điều rất thường gặp ở chị em phụ nữ. Nếu sử dụng đúng những loại mỹ phẩm chất lượng, thành phần an toàn thì sẽ giúp làn da khỏe mạnh và tươi trẻ hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da, kem trang điểm kém chất lượng sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy đáng tiếc. Nguy hiểm hơn, các loại kem trắng da, kem trị nám chứa nhiều chất tẩy trắng, corticoid,… sẽ gây tình trạng da bị ăn mòn, nhiễm hóa chất và rất dễ bắt nắng, cháy nắng, tăng nguy cơ bị nám da cao gấp nhiều lần. Đây là những đối tượng bị nám da nhiều nhưng không hiểu lý do tại sao vì chị em luôn nghĩ xài mỹ phẩm nhiều là tốt mà không lường trước được tác dụng phụ của nó.

4. Những người có chế độ dinh dưỡng kém

Và nằm trong danh sách những đối tượng bị nám phổ biến còn phải kể đến những chị em hay ăn kiêng, có chế độ dinh dưỡng kém, không điều độ. Khi cơ thể thiếu chất, tế bào da sẽ không được nuôi dưỡng, hệ thống miễn dịch tự nhiên yếu và từ đó dấn đến khả năng chống lại các tác nhân xâm hại từ bên ngoài kém đi, tăng nguy cơ gây nám da lên gấp nhiều lần.

Cách ngăn ngừa và điều trị nám cho những đối tượng dễ bị nám da

Để ngăn ngừa nám da với các nhóm đối tượng nguy cơ, chúng ta phải biết bảo vệ da đúng cách như: chống nắng hiệu quả, bổ sung dưỡng chất, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để cân bằng nội tiết cơ thể và tăng sức đề kháng cho da. Ngoài ra, việc sử dụng mỹ phẩm không nên tự ý dùng quá nhiều mà cần sự tư vấn của các chuyên gia để biết làn da của bạn thuộc loại da gì, đang gặp vấn đề gì và cần những loại dưỡng chất nào. Không nên tự ý và sử dụng, lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm dễ dẫn đến hậu quả đáng tiếc.

Ngoài ra, nếu làn da đang bị nám da tấn công, bạn cũng phải cần hết sức bình tĩnh. Không nên tự ý mua mỹ phẩm về dùng mà cần sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa để có được phương pháp trị nám hiệu quả và an toàn hơn. Nếu bạn đang cần sự trợ giúp về phương pháp điều trị nám, bạn có thể liên hệ với các bác sĩ da liễu tại Phòng khám trị nám Hana để được tư vấn.

Hotline: 0937 445 669