Các phương pháp điều trị nám mảng hiệu quả

Là một trong những loại nám phổ biến và dễ điều trị nhất – Nám mảng dường như vẫn gây nhiều lo ngại cho chị em phụ nữ. Bởi tính lây lan nhanh nên nám mảng cần được điều trị ngay và thật sự phải được điều trị đúng cách. Sau đây là những phương pháp điều trị nám mảng hiệu quả nhất hiện nay.

Nguyên nhân gây nám mảng là gì?

Nám mảng cũng như các loại nám thông thường khác, đều được hình thành từ các yếu tố bên trong và yếu tố bên ngoài. Tựu chung lại có các nguyên nhân chính gây nám sau đây, hãy tham khảo, dựa vào đó bạn có thể phần nào đưa ra phương pháp điều trị, ngăn chặn tình trạng nám thêm nặng hơn.

Di truyền từ bố mẹ sang con cái

Có những người ngay từ khi vừa sinh ra đã mang sẵn làn da bị nám thừa hưởng từ cha hoặc mẹ. Đây là nguyên nhân gây bệnh khó có thể điều trị được bởi cấu trúc da đã quy định sẵn như vậy.

Thay đổi nội tiết tố

Làn da chịu ảnh hưởng từ mọi sự thay đổi bên trong cơ thể nên chỉ cần có biến động là da sẽ bị ảnh hưởng, tiêu biểu là nám da, sạm da, tàn nhang, vết nhăn… Các trường hợp thay đổi nội tiết tố gây nám da thường rơi vào các chị em phụ nữ mang thai, sinh con hoặc chị em rơi vào giai đoạn mãn kinh, tiền mãn kinh….

Bệnh tật nhất là bệnh về gan

Khi bị bệnh, hoạt độc thải độc của cơ thể không tốt nhất là khi chức năng gan bị ảnh hưởng, làn da sẽ là bộ phận đầu tiên bị tác động.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh hay nhiều loại tân dược khác có thể gây tích tụ hắc sắc tố dưới da, lâu dần sẽ hình thành bệnh lý nám da nói chung và nám mảng nói riêng.

Tác dụng của mỹ phẩm

Khi được hỏi nguyên nhân gây nám mảng là gì? Nguyên nhân do sử dụng mỹ phẩm sai cách, lạm dụng mỹ phẩm bạn không thể bỏ qua. Có nhiều loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc hoặc có chứa các chất tẩy trắng da, bào mòn da, hay dị ứng da sẽ gây ra hàng loạt bệnh lý về da khác mà mọi người cần chú ý.

Ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm

Da tiếp xúc thường xuyên với những tác động tiêu cực từ bên ngoài, đặc biệt là tia UV sẽ làm da yếu đi, đẩy nhanh sự hình thành các hắc sắc tố. Từ đó khiến làn da bị tình trạng nám mảng.Nám mảng khi gặp ánh nắng sẽ càng đậm màu hơn và lan rộng hơn.

Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học

Ăn uống, ngủ nghỉ, tập luyện đều trực tiếp ảnh hưởng tới da.Nếu ăn nhiều thực phẩm không tốt cho làn da, ngủ không đủ giấc, cơ thể căng thẳng, mệt mỏi, áp lực thì nám da sẽ nhanh chóng ghé thăm.

Biện pháp phòng tránh nám mảng là gì?

Để phòng tránh bệnh nám da nói chung và nám mảng nói riêng, điều đầu tiên các bạn cần chú ý đó là đưa ra biện pháp chống nắng đầy đủ, không để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Có chế độ sinh hoạt hợp lý, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng vào các bữa ăn hàng ngày, tích cực vận động, hạn chế sử dụng chất kích thích và đồ uống có cồn, ngủ sớm dậy sớm, giữ tinh thần vui vẻ thoải mái, lạc quan… là cách đơn giản mà bạn cần nắm được.

điều trị nám mảng

Dùng mặt nạ thiên nhiên điều trị nám mảng

Các loại mặt nạ có nguyên liệu từ thiên nhiên luôn được chi em ưu tiên trong các công thức làm đẹp và điều trị nám mảng. Trong đó phải kể đến các loại mặt nạ từ đu đủ, trái cây, dưa chuột, nghệ, mật ong… có các tinh chất chống oxi hóa, trị nám và cung cấp các dưỡng chất giúp da được cải thiện đáng kể.

Hơn nữa đây cũng là các nguyên liệu tự nhiên nên khá an toàn, không gây kích ứng ngay cả khi chúng ta sử dụng trong thời gian dài.

Nhược điểm của biện pháp điều trị nám mảng này là tác dụng chậm. Vì da phải có thời gian mới có thể hấp thu được các dưỡng chất từ các nguyên liệu và tiến hành quá trình tái tạo ra. Nếu sử dụng cách này thì bạn phải kiên trì và thực hiện thường xuyên thì mới thấy được hiệu quả.

Để hiểu rõ hơn, chúng tôi sẽ đưa ra 10 cách trị nám mảng bằng nguyên liệu tự nhiên để bạn đọc tham khảo và tìm ra cách chữa trị hiệu quả nhất.

Cách 1: Dùng nghệ

Nghệ có chứa curcumin là hoạt chất có khả năng chống oxi hóa hiệu quả. Nguyên liệu này có khả năng ngăn chặn quá trình hình thành hắc sắc tố melanin đồng thời gia tăng đào thải hắc sắc tố, thúc đẩy quá trình tái tạo biểu bì mới.
Chúng ta có thể kết hợp nghệ với mật ong để điều trị nám mảng bằng cách tiến hành như sau:

Chuẩn bị: 2 củ nghệ tươi và 1 ít mật ong nguyên chất

Nghệ cạo vỏ, giã nát rồi để riêng ra bát

Cho mật ong vào để tạo hỗn hợp sền sệt

Rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 20 phút sau đó rửa lại thật sạch.

Cách 2: Dùng chuối

Chuối có nhiều vitamin và khoáng chất có khả năng giảm thiểu sự hình thành hắc sắc tố melanin. Đồng thời duy trì độ đàn hồi, chống lão hóa da hiệu quả.
Bạn có thể phát huy khả năng điều trị nám mảng của chuối bằng cách kết hợp với dầu oliu theo các bước sau:

Chuẩn bị: nửa quả chuối và 2 muỗng dầu oliu

Chuối dằm thật nhỏ rồi thêm dầu oliu vào trộn đều lên

Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên.

Thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.