Trị nám và tàn nhang hiệu quả bằng các loại thực phẩm tự nhiên

Tàn nhang và nám da là một trong những vấn đề thường gặp của các chị em phụ nữ và được nhiều chị em quan tâm. Để trị nám và tàn nhang hiệu quả thì bạn phải kết hợp với chế độ ăn uống  phù hợp. Dưới đây là một số thực phẩm tự nhiên giúp hỗ trợ trị nám và tàn nhang hiệu quả chị em không nên bỏ qua.

Nám da và tàn nhang là gì?

Tàn nhang và nám da đều do sự gia tăng hắc sắc tố trên bề mặt da quá mức, đều do  một loại sắc tố gây nên nhưng khác nhau hoàn toàn về kích cỡ cũng như vị trí tác động.

Nám da là sự xuất hiện những đốm sạm nâu, đen ở bề mặt da do sự gia tăng các sắc tố melanin ở tầng trung bì của da. Các đốm này có thể tự hợp thành từng mảng, đám nhỏ trên hai gò má khiến màu da hai gò má sẫm màu hơn màu da ở các vị trí xung quanh. Nám da thường dễ dàng xuất hiện ở những phụ nữ sau khi sinh do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

Tàn nhang là những nốt nhỏ có đường kính từ 1-5mm, nhẵn, màu nâu sáng hoặc nâu sẫm, hình tròn to bằng đầu đinh ghim, nằm riêng lẻ hoặc liên kết với nhau tạo thành từng mảng đốm, xuất hiện không đều, thường xuất hiện trên vùng da mặt, đặc biệt là hai bên má và mũi. Tàn nhang có thể là những nốt màu đỏ, nâu sậm hoặc vàng tùy thuộc vào sắc tố da của từng người.

Cách trị nám và tàn nhang từ các loại thực phẩm quen thuộc

Nước ép cà chua giúp trị tàn nhang

Cà chua có chứ rất nhiều vitamin A, C có tác dụng ức chế hoạt động của tyrosinase trên da, từ đó có thể ngăn ngừa sản sinh sắc tố melanin gây nám da, giúp da trắng sáng, mịn màng, làm mờ tàn nhang và nám da.

Bên cạnh đó bạn cũng nên kết hợp sử dụng nước ép cà chua hay ăn cà chua kèm trong các món ăn hằng ngày  để chữa nám, tàn nhang.

Mặt nạ khoai tây trị nám, tàn nhang hiệu quả

Trong khoai tây có chứa nhiều vitamin C,B và các khoáng chất giúp loại bỏ vi khuẩn, làm mờ các đốm nám, tàn nhang. Bên cạnh đó axit trong khoai tây còn giúp loại bỏ bụi bẩn, tế bào da chết trên bề mặt da.

Cách làm mặt lạ khoai tây không khó, bạn chỉ cần lấy một củ khoai tây bỏ vỏ rửa sạch và xay nhuyễn đắp lên mặt sau khi đã rửa sạch mặt, trong lúc đợi mặt lạ khô nằm thư giãn khoảng 10- 15 phút sau đó rửa mặt lại sạch bằng nước ấm.

Ngoài ra bạn cũng có thể trộn khoai tây xay nhuyễn cùng với một ít mật ong, lòng trắng trứng hay sữa chua để đắp mặt. Nên kiên trì thực hiện 2 lần/ tuần thì sau một thời gian bạn sẽ thấy làn da của mình cải thiện rất nhiều.

Nước cốt chanh đánh bay nám, tàn nhang

Chanh là loại quả chứa lượng vitamin C rất cao nên giúp khử trùng nhẹ và lột tẩy nhẹ nhàng các tế bào sừng. Bên cạnh đó, chanh cũng chứa rất nhiều vitamin B, photpho, canxi,  sắt,… giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da khỏe mạnh.

Để hỗ trợ trị nám và tàn nhang hiệu quả với chanh thì mỗi ngày bạn nên uống một cốc nước chanh có pha thêm chút đường không chỉ có thể giải nhiệt mùa hè oi bức và giúp làn da bạn trắng, mềm mại.

Bên cạnh đó bạn có thể đắp mặt nạ với chanh bằng cách  lấy một quả chanh cắt thành từng lát mỏng sau đó đắp lên mặt sau khi đã rửa sạch, kết hợp với mát xa nhẹ nhàng 5 phút sau đó rửa sạch mặt hoặc bạn cũng có thể pha một chút nước cốt chanh với một thì cà phê mặt ong để làm mặt lạ đắp mặt cũng rất hiệu quả. Tuy nhiên cần chú ý kết hợp chống nắng kĩ lưỡng vì chanh dễ gây bắt nắng da, khiến da sạm hơn.

Trên đây là một số phương pháp điều trị nám, tàn nhang từ những loại thực phẩm quên thuộc có sẵn trong căn bếp nhà bạn rất hiệu quả và đơn giản, an toàn tuyệt đối. Nhưng để đạt được kết quả tốt nhất bạn cần phải tuân theo đúng quy trình và kiên trì thực hiện. Tuy nhiên, phương pháp này không thể mang lại cho bạn hiệu quả vĩnh viễn được, nám và tàn nhang vẫn có khả năng mọc trở lại bất cứ lúc nào. Để khắc phục hạn chế của phương pháp trên công nghệ điều trị nám, tàn nhang bằng Laser