5 nguyên nhân gây chân nám sâu càng để lâu càng khó chữa

Nám chân sâu ( còn gọi là đốm nốm) là loại nám khó trị. Dưới đây là 5 nguyên nhân gây nám sâu bạn nên biết để tránh, vì để càng lâu sẽ càng khó chữa trị.

5 nguyên nhân gây chân nám sâu càng để lâu càng khó chữa

1/ Rối loạn nội tiết ở phụ nữ trong thời kì mang thai, sau khi sinh hoặc trong giai đoạn mãn kinh.

Trong thời kì thai nghén, cơ thể của người phụ nữ có sự biến đổi bất thường, lượng estrogen và progesteron trong cơ thể có thể tăng hoặc giảm đột ngột, kích thích hắc tố melanin sản sinh nhiều bất bình thường dưới da.

Lúc này chị em có thể gặp rất nhiều vấn đề về da như mọc mụn, vùng da bị sạm đen, nám da. Ở phụ nữ, quá trình rối loạn nội tiết  xuất hiện còn do những nguyên nhân như rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, dùng nhiều thuốc tránh thai, sau khi sinh em bé,…. Tất cả những điều này có thể tác động trực tiếp đến quá trình hoạt động nội tiết trong cơ thể, hình thành nên nám da.

2/ Di truyền từ bố mẹ sang con cái

Bị nám da do di truyền từ bố mẹ sang con cái cũng là nguyên nhân phổ biến,  do tác động từ bên trong cơ thể phát ra. Loại nám này khó điều trị nên chị em bị nám di truyền thất bại với các cách trị nám thông thường như đắp mặt nạ thiên nhiên, sử dụng kem trộn, kem tẩy, kem lột.

 

Vì chân nám nằm sâu ở bên trong nên phương pháp này chỉ có tác dụng bào mòn da ở lớp bên ngoài khiến nám mờ đi nhưng không triệt để, dễ dàng tái phát trở lại. Nhiều trường hợp chữa trị nám không hết mà trở nên nặng hơn do sử dụng kem trị nám (kem tẩy, kem lột, kem trộn…) không rõ thành phần, nguồn gốc xuất xứ, tùy tiện tại nhà mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.

3/ Lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, tác dụng phụ của thuốc tránh thai, kháng sinh khi sử dụng trong thời gian dài.

Lạm dụng quá nhiều mỹ phẩm cũng là  nguyên nhân chính gây nên nám da. Sở dĩ vì các mỹ phẩm này sử dụng hàng ngày có thể tiềm ẩn những nguy cơ khôn lường, ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn. Nhất là khi sử dụng sản phẩm kém chất lượng, chứa nhiều chất độc hại, không rõ thành phần xuất xứ, chứa nhiều chất độc hại mang tính lột tẩy da sẽ khiến da bạn bị tổn thương và bào mòn nghiêm trọng.

4/ Do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Trong ánh nắng mặt trời có chứa rất nhiều tia UVA và UVB gây hại, tác động thẳng trực tiếp đến vùng da mặt của bạn, kích thích quá trình sản sinh và phát triển hắc sắc tố melanin – nguyên nhân nám da mặt. Khi bạn thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhất là trong giờ cao điểm (10 giờ sáng – 3 giờ chiều ) thì nguy cơ bị sạm, nám, tàn nhang cao hơn.

5/ Ảnh hưởng tâm lí căng thẳng, buồn rầu, stress kéo dài, thiếu ngủ…

Áp lực từ công việc, cuộc sống khiến chị em trở nên căng thẳng và stress ngày càng nhiều. Đây chính là thủ phạm khiến da xấu đi, bị mụn, không được đều màu, sạm nám.

Đặc biệt đối với những người bị nám mà  stress càng nhiều thì nám sẽ đậm hơn bình thường. Do đó, để thoát khỏi điều này, bạn nên giữ cho mình tinh thần thoải mái, tránh mệt mỏi và căng thẳng trong công việc của mình

Cách chữa trị nám chân sâu mang lại hiệu quả cao hiện nay

– Có thể nhận thấy nám sâu hình thành chủ yếu từ yếu tố bên trong cơ thể và tác động của ngoại cảnh. Chính vì thế mà tùy theo nguyên nhân, mức độ nám da của từng người mà sẽ có cách điều trị khác nhau. Tốt nhất là bạn nên đến địa chỉ trị nám uy tín, nơi có bác sĩ da liễu kinh nghiệm, cơ sở thiết bị hiện đại để điều trị theo phác đồ khoa  học nhất, giúp nám mau khỏi. Bên cạnh đó bạn cần áp dụng chế độ chăm sóc da bên ngoài và bên trong như sau:

– Nám do yếu tố bên trong: Với những người bị nám do các yếu tố bên trong cơ thể thì trước hết cần thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, nhiều rau xanh, hoa quả, trái cây, hạn chế đồ nóng, các chất kích thích,… và giữ tinh thần vui vẻ, đi ngủ sớm, dùng bao cao su thay cho thuốc uống để giúp nám nhanh chóng biến mất, vừa hiệu quả trong việc ngăn ngừa nám quay trở lại.

– Nám do yếu tố bên ngoài: Nếu bị nám da do dùng đi nắng nhiều, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng,… muốn hết nám cũng như ngăn ngừa điều đầu tiên bạn phải làm đó là ngưng dùng những loại mỹ phẩm này, khi  đi ra ngoài phải bảo vệ da, thoa kem chống nắng đầy đủ, kết hợp quần áo, khẩu trang, kính mát che chắn cẩn thận.

Hy vọng với những thông tin vừa chia sẻ trên đây sẽ giúp chị em có thể chủ động hơn trong việc ngăn chặn, phòng ngừa nám da, giúp quá trình điều trị nám da mau khỏi.